Спијте подобро со Wind Down
Според бројни истражувачи, исклучително важно е да се опуштите два часа пред спиење. Ваквиот долг процес на правилно релаксирање е клучен за исполнителен сон, ...
Дали сакате да спиете во градник? Треба да знаете како ова влијае на ЗДРАВЈЕТО и КОЖАТА!
Имаме различни навики кои ни овозможуваат добро да спиеме Некои луѓе сакаат да спијат со отворен прозорец, други голи или нужно во градник. Некои жени ја ...
3 копии
Зошто понекогаш и долгиот сон не е доволен?
Британската Национална здравствена служба (НХС) откри дека секое трето лице кое страда од недостаток на сон бара причини во стресот, прекувремена работа или ...
Зошто луѓето многу повеќе размислуваат за проблемите среде ноќ
Будењето среде ноќ и нападите на паника за одреден настан се честа појава кај луѓето. Но, штом се разбудиме наутро, оваа паника исчезнува и настанот ни изгледа ...
Најдобриот рецепт за добар сон е тивка, мрачна и студена соба
Студиите покажаа дека топлото опкружување може да ѝ пречи на циркадијалната регулација на температурата спречувајќи телото да го снижи внатрешниот термостат, ...
НЕ МОЖЕТЕ ЛЕСНО ДА ЗАСПИЕТЕ? Овие здрави навики ќе ви ја решат маката!
Редовна рутина за релаксација секој ден може да ви помогне да заспиете побрзо. Доколку сакате добро да спиете, ви препорачуваме да воведете некои од овие ...
Останато
Стефковски: Данела поднеси си оставка! Време е Скопје да се врати на скопјани!
Време е Скопје да се врати на скопјани, а Данела Арсовска да поднесе оставка, вели градоначалникот на општина Гази Баба, Бобан Стефковски. -Кредибилитетот и ...
Загина 62-годишен маж од Неготино откако се преврте со трактор
Вчера во 13.00 часот во ОВР Неготино било пријавено дека во место викано „Црно поле“, атар на Неготино, Т.К.(62) од Неготино, додека извршувал земјоделски ...
ФАКТОР НА ДЕНОТ: Лидерите од регионот и пошироко ја честитаат победата на Гордана Силјановска ...
ЧЕСТИТКИ ЗА ПОБЕДАТА НА СИЛЈАНОВСКА ДАВКОВА Претседателката на Косово, Вјоса Османи упати честитки до македонската претседателка Гордана Силјановска Давкова. ...
Нетанјаху по најавата на Бајден дека нема да испраќа оружје за Израел: Ќе се бориме со нокти
„Ќе се бориме со нокти ако треба, но имаме многу повеќе од клинци“, рече Нетанјаху, а потоа додаде: „И со таа сила на духот, со Божја помош, заедно ќе ...
Обработени 100% од гласовите: 561 001 глас за Силјановска-Давкова
Државната изборна комисија објави резултати од 100 проценти обработени податоци за претседателските и парламентарните избори. Кандидатката Гордана ...
Гостиварчанец измамен за 1.500 евра - сторителот е приведен
Вчера во 17.00 часот на улица ,,ЈНА“ во Гостивар, полициски службеници од ОВР Гостивар го лишиле од слобода И.Б.(51) од скопско Студеничани, поради сомнение ...
Мета и честиташе на Силјановска-Давкова за победата
Најсрдечни честитки и искрени желби за успешно исполнување на високата задача, на првата избрана жена за претседател на Македонија Гордана Силјановска-Давкова, ...
Маск: ДОЛАРОТ НЕМА ДА ВРЕДИ НИШТО, ако...
Eлон Маск предизвика бројни реакции поради објавата за големиот национален долг на Соединетите Американски Држави, откако тој предупреди дека американскиот ...
Одреден терминот за инаугурација на Силјановска Давкова
Од недела попладне Гордана СИлјановска Давкова официјално е нов претседател на Македонија, по убедливата победа против Стево Пендаровски вчера. Инугаративната ...
НЕВРЕМЕ И ОБИЛЕН ДОЖД СО ГРМОТЕВИЦИ ВО ПОПЛЕДНЕВНИТЕ ЧАСОВИ: метео предупредување, бидете внимателни
Попладнево се огласи метеорологот Славчо Попоски, кој најавува ново невреме и пороен дожд за цела земја. - Нашата алатка за рано предупредување од појава на ...